Die Atemtherapie befasst sich mit der Schulung bewusster Atmung. Eine effektive Atemtherapie soll zum Abbau atemhemmender Widerstände beitragen - etwa zur Sekretlösung und Ventilationssteigerung sowie zur Kräftigung der Atemmuskulatur. Bewusstes Atmen trägt zu einer allgemeinen Leistungssteigerung bei.